始めました。

 

昨日から

「ゼオちゃん」始めました。

休みの日は一日2回

平日は夜に。と思っています。

小さじ一杯を水によく溶かして。

味も匂いもないので飲みやすい

「スーパーモリちゃん」

私には、カプセルが大きくて飲み辛く😣

パウダーにしました。

味に慣れるまでは🥹

良いのかどうか

変わったかどうかは

わかりません。

なんとなく?
人によって違います。

1ヶ月ではまだ

3ヶ月は続けないと…

と思っています。

止めていた

腸のサプリも飲もうかと思う

今日この頃いかがお過ごしですか

😆😊

 

16時16分.mayumi🐇