「足底腱膜炎」と思っている左足
まだ、治らない
の足首が腫れてしまいました。
・・・・・
「動き過ぎ」と整骨院の院長に言われました。
言われてみれば
痛くなった次の日の日曜日
年に一度、マンションの配管清掃がある為
水回りの掃除
平日も1日の半分以上は立っている事が多い
今は1日3回、社内の中を歩き回る仕事。
土曜日は買い物で2往復
日曜日は冬物入れ替え第2?3?回目
午後は大人しくしていたけど
元々が歩くのは好きな方
ただ、今回はスニーカー👟がよくなかった。
中敷きを入れていないものばかりでした。
昨日の院長との会話
院「炎症しているから今日は包帯巻くよ」
左右、足首の太さがかなり違います。
私「えっ！？マジっ？マジかぁ～」
院「何履いてるの？スニーカー？」
私「違う。」←昨日は雨だったのでそれようの柔らかい生地のものでした。
院「履けるでしょ？」
私「えっーわかんない」
院「履けなかったら履かずに帰れ！」
私「やだ！」←実は買ったばかりで履けなかったら
踵を踏んで履かないとならなない。
それが凄く！嫌！！！
で私は「やだ！」と言いました😅
ちなみに周りには
他の患者さんもいて聞いてます。
結果
履けました！
院長さすがです！
今日は真っ直ぐ帰ってASKAさん出演
「FNS歌謡祭」を観る！でしたが
整骨院へ寄ってから帰ります。
片道約20分
倍時間が掛かります。
電車が遅れず←ここのところ毎日遅れてめちゃ混み
整骨院も混んでいないように🙏
終わったら急いで帰ります！
昨日良かったことは
帰りは雨が降っていなくて
そんなに寒くなかったこと。
夜空に向かって、ありがとう。でした。☺️
6時34分. mayumi
