「サプリメント」

 

飲んでいる種類が多すぎるサプリ

必要な「命の母」「セサミン

ノコギリヤシ」「フレグランス」

以外は、一時リセット

「ビタミンB6」不足は「帯状疱疹」に繋がるので

続けた方がいいけど…

お通じがあまり宜しくなくて幾つか試して
ひとつに落ち着いた「整腸剤」も

最近ではあまり・・・

それも一時お休みして

気になっていた「青汁」を飲んでみて

様子をみてそれから考えよう

「青汁」も色々あるけど😂

取り敢えず😄

 

宇海さんの「僕たちの大航海」

宇海さんご本人聴いたの気がついたかな?

10時00分.mayumi

 

気がついた🥰良かった。

イベルメクチンはもちろん飲み続けます✌️